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一分鐘心理沙盤游戲的作用

發布者:發布時間:2022-03-21


       心理沙盤游戲治療是國際上很流行的心理治療方法。在學校和幼兒園,廣泛應用于兒童心理教育和治療;在大學和成人心理診所也很受歡迎。不僅具有游戲的基本意義和精神,而且有助于想象力和創造力、生活態度和思維方式。

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  心理沙盤游戲起源于歐洲兒科醫生,瑞士精神分析學家考爾夫進一步完善了這一體系。該系統重視信任關系,從榮格的心理意象和象征理論角度分析患者作品,已成為治療心理健康問題的世界術。


  在國內,結合東方文化的特點,塑造了中國人的沙盤體系,取得了巨大的成功。心理沙盤游戲以其獨特的魅力被廣泛應用于咨詢與輔導、家庭教育、醫療診斷與治療、人力資源、職業指導、刑事偵查、壓力管理等諸多領域。能夠掌握并準確應用這項技術,已經成為心理學家的一項重要技能。


  “游戲”作為心理治療的載體,本身就是一種來自兒童的自然游戲,促進人的智力發展,鍛煉人的能力,充滿了對心靈、體質乃至完美精神的追求。從心理學的角度來看,不僅僅是游戲,更是人們表達潛意識、探索新事物的重要方式,通過心理沙盤游戲與來訪者建立分析關系。隨著游戲推進到潛意識層面,了解和分析提供了很大的幫助。


    一、心理沙盤游戲的作用


  在安靜自由的環境中,參觀者通過沙盤的精神流動,表達自己真實的內心世界。從心理沙盤游戲的介紹、制作、理解與對話、評價,咨詢師可以逐漸了解來訪者真實的心理狀態。通過使用沙盤這種非語言但共情的工具,可以引導進行自我療愈,從而達到治療的效果。


 二、心理沙盤游戲的心理學意義


  沙盤作為來客與心理咨詢師進行心靈交流的工具,讓來訪者敞開心扉,塑造沙盤展現內心世界,獲得雙方的情感共鳴。這種實踐超越了語言邏輯和對話邏輯的范疇,把人類心理咨詢的水平提高到了一個新的高度。


  與西方傳統心理學側重不同,東方更側重于“心”的本體,通過創造一個受保護的、自由的空間,引導釋放無意識的身心能量。心理沙盤游戲不僅能共存于一個精神樞紐,還能在引導下不自覺地獲得精神自愈的能力。




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